Herstelkracht- Retreat Start met helen – Livedag

Beschrijving

In onze retreat bieden wij jou de tools waarmee je zelf je parasympatisch zenuwstelsel leert te activeren. Hierdoor komt je zenuwstelsel tot rust en kan je lichaam beter helen.

Lijkt het jou fijn om live coaching te krijgen en je lichaam  volledig tot rust te brengen? Wil jij gelijkgestemden ontmoeten, ervaringen delen en van elkaar kunnen leren? Vind jij het fijn een dagje volledig verzorgd te worden en echt te kunnenrusten?

Bij de versie “Live op locatie” komen we met een kleine groep (8 à 10 personen) bijeen. Deze dag zal volledig in het teken staan van rust, ontspanning en het kalmeren van je zenuwstelsel.

Je krijgt:

• Meditatie
• Ademwerk
• Restorative Yoga en Reiki
• Yoga Nidra
• Opnames en naslagwerk voor thuis
• Een veilige omgeving met gelijkgestemden
• Inspirerende locatie in een prachtige Yurt midden in de natuur
• Vegetarische Lunch, snacks en drinken
• Leuke goodiebag

Locatie

De retreat zal plaatsvinden op een prachtige plek in de natuur:

Yurt meeting
Eendrachtstraat 16
3784 KB Terschuur (midden Nederland)

Achteraf

Daarnaast krijg jij toegang tot de online omgeving met 4 masterclasses en oefeningen die je thuis direct kunt inzetten. Je hebt een jaar lang toegang tot deze masterclasses. Je kunt de opnames pauzeren wanneer jij wilt en ze rustig aan bekijken.

Aantal deelnemers

Let op! De live retreat zal door gaan bij minimaal 6 deelnemers. De groep zal bestaan uit 8 à 10 personen.

Disclaimer

Met de aanmelding voor de trajecten Herstelkracht verklaart de deelnemer akkoord te gaan met het feit op de hoogte te zijn dat de deelname aan de trajecten voor eigen risico is.
Het oplopen van lichamelijk en/of geestelijk letsel als gevolg van deelname aan de trajecten is op eigen risico. Deelnemer is ten allen tijde zelf verantwoordelijk voor de gemaakte keuzes tijdens de trajecten. De traject leiders zijn van elke vorm van aansprakelijkheid uitgesloten.
De trajecten zijn geen vervanging voor een medische of psychologische behandeling. Het is wel een waardevolle aanvulling.
Tijdens de trajecten worden er geen diagnoses gesteld. De trajectleiders zijn geen artsen
Raadpleeg altijd een arts bij langdurige lichamelijke of psychische klachten.